Наслаждйтесь сексом після 60 років

Багато хто з нас вважають, що насолоджуватися сексом, коли ми стаємо старше неможливо. Але на сьогоднішній день, досягненнями в області технологій і медицини, цей міф розвіяно. Насправді, медицина не в силах зупинити зниження тестостерону в організмі з віком, але є речі, які ми можемо зробити, щоб допомогти здоров'ю і зберегти нашу життєздатність навіть після шістдесяти.
Суспільство дуже неохоче обговорює можливість ведення статевого життя після 60 років. Однак щоб відчувати сексуальне задоволення потрібно систематично попереджати зниження тестостерону в організмі незалежно від віку. Багато вчених докладає величезні зусилля для виконання досліджень, які довели можливість насолоджуватися сексом після 60 років.
Секс-це задоволення. Ніхто не може спростувати це. Психологічний факт, не здатності відчувати те ж саме сексуальне задоволення і задоволення, коли ми старіємо, впливає на ваше благополуччя. Ви відчуваєте себе погано, стаєте примхливими. Ласкаво просимо в наше століття, коли підвищення рівня тестостерону для людей за межами віку "пік" стало можливим через правильне харчування, гарне медичне обслуговування, а також вживання деяких харчових добавок. У цій статті ми зібрали поради, щоб жити життям, яка дає можливість насолоджуватися сексом після 60 років.
Правильне харчування
Включає в себе здорове харчування. Насправді правда, що "ми те, що ми їмо." Наш настрій, функції організму, стан здоров'я безпосередньо залежать від нашого харчування. Для того, щоб отримувати задоволення від сексу після 60 років, Ви можете включити наступні продукти у ваш раціон (за умови, що у вас немає алергії, і що ваш доктор схвалить подібний раціон):
- Авокадо - з копченою рибою на пшеничний хліб або сам по собі, цей фрукт допомагає прочистити артерії. Пеніс піднімається через припливу крові, що протікає через артерії. Якщо артерії забиті, то це призводить до еректильної дисфункції.
- Тунець - тестостерон підвищується до 90% від вітаміну D. І тунець містить цей вітамін. Вживайте його в будь-якому вигляді - копченим, смаженим або сирим (сашимі).
- Мед - містить бор і оксид азоту. Ці мінерали зміцнюють рівень тестостерону і відкривають кровоносні судини для поліпшення ерекції, відповідно.
- Молоко - випивати не менше 3 склянок по 200 мл кожен щодня. Це допомагає підтримувати здоровий рівень тестостерону. Якщо ви не любите пити молоко, вилийте його в ваші улюблені зернові пластівці.
- Часник - бореться з іншим гормоном під назвою кортизол (який є стрес-гормоном). Часник робить хорошу роботу усуваючи кортизол.
Правильний догляд за здоров'ям
Посещение врача для регулярных осмотров и консультаций является большим шагом в поддержании здоровья мужчин . Однако, чтобы лучше наслаждаться сексом после 60, очень важны физические упражнения. Мало того, что хорошее телосложение заставит вас чувствовать себя хорошо, здоровый вес также имеет жизненно важное значение для уровня полового влечения. 30 минут ходьбы ежедневно улучшит ваше самочувствие и увеличит кровоток, при этом улучшая ваше сексуальное здоровье.
Медицинская добавка
Действительно, Виагра пользуется популярностью пожилых мужчин. Тем не менее, эрекция и настроение для наслаждения при занятии сексом после 60 лет очень разные понятия. В то время как Виагра для краткосрочных, быстрых результатов, добавки (витамины) предназначены для долгосрочного улучшения.
Важно отметить, что выбор правильного дополнения, которые помогут вам наслаждаться сексом после 60 является жизненно важным. Рекомендации как специалистов, так и профессионалов, употреблять естественные травяные добавки, такие как Тонгкат Али или Eurycoma Longifolia.
Тонгкат Алі складається з Південно-Азіатського рослинного екстракту. Він використовується протягом багатьох сотень років як ефективний засіб, який надає можливість насолоджуватися сексом навіть після 60 років.
- Підвищення лібідо з Бур'яном Гірської КозиПитання підвищення свій сексуальності або поняттям З. Фрейда "лиюидо", залишається можливо одним з перших для здоров'я будь якого чоловіка чи жінки. Тик що ж все-таки робити, як його це підвищити лібідо? Запитаєте Ви! Відповідей багато, проте як вибір Ваш.Читати статтю
- Відмінність між Тонгкат Алі і Бур'яном Гірської КозиВідмінність та подібність відомих азіатських афродизіаків Тонгкат Алі і Бур'ян Гірської Кози допоможуть Вам зупинити свій вибір на одному з натуральних продуктів сучасності.Читати статтю